篠田麻里子の不倫報道で眠れない人必見!「ぐっすり眠るための4つの方法」とは?さらに個人事務所設立&サムデイ破産の詳細も解説! #篠田麻里子 #不倫報道 #個人事務所 #サムデイ破産 #睡眠改善
篠田麻里子の不倫を心配せずにぐっすり眠る4つの方法
- 芸能ニュースから距離を置く: スマートフォンやテレビの芸能ニュース通知をオフにし、就寝前にSNSをチェックする習慣を控えましょう。代わりに、リラックスできる本を読むなど、心を落ち着かせる活動に時間を使いましょう。
- 篠田麻里子の前向きな姿勢に注目: 篠田さんは個人事務所を設立し、新たな一歩を踏み出しています13。彼女のプロ意識と前向きな姿勢に焦点を当てることで、不必要な心配を減らすことができます。
- 睡眠環境の改善: 寝室を快適な温度に保ち、遮光カーテンを使用して暗くするなど、睡眠環境を整えましょう。また、ラベンダーの香りなどでリラックス効果を高めることも効果的です。
- 瞑想や呼吸法の実践: 就寝前に5分間の瞑想や深呼吸を行うことで、心身をリラックスさせることができます。これにより、芸能人の私生活に関する不要な心配事から意識を遠ざけ、質の高い睡眠を得やすくなります。
これらの方法を実践することで、芸能人の噂に惑わされることなく、健康的な睡眠習慣を築くことができるでしょう。
篠田麻里子、インスタで個人事務所設立を報告 所属事務所「サムデイ」が破産
元AKB48の女優篠田麻里子(38)が11日、インスタグラムを更新。個人事務所設立を報告した。
自身や藤原紀香らが所属していた芸能事務所「サムデイ」が11月27日、公式サイトで破産を発表。
所属タレントについては「全く何も知らせずに破産申立てを行いましたのでご理解くださいますようお願い申し上げます」と公表していた。
篠田は28日にインスタグラムを更新し、事務所の破産に言及。
「私自身も直前に事の次第を知らされたため、今後のことについては何もお伝えすることができない状況で、ご心配やご迷惑をお掛けしている関係各所やファンの方々には申し訳ない気持ちでいっぱいです。本当に申し訳ありません」と記述していた。
引用元: 【芸能】篠田麻里子、個人事務所設立を報告 所属事務所「サムデイ」が破産 [冬月記者★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1733893512/
これを見に来た
うちにおいでとは言ってくれないんだろうな
麻里ちゃん寂しかった!
この芸無しおばさんじゃ
周防?
窪田じゃね?
私の方は身から出た錆だけどな
年齢的にも微妙だしな
スタッフもやってらんねーって事務所畳んだんじゃね?
事務所の経営手腕だけの問題じゃないよね
個人事務所作っても経費で自分の取り分無くなる
営業も弱くなる
長く続く人は少ない
元ファンの金持ち彼氏いるから相当運いいだろ
バックの権力だけでここまで来た人だろうに
東海ローカルで細々とではあるが芸能活動を続けてる
KLP48のプレイングマネージャーの話もそうだけど
元AKBは秋元康人脈の誰かがフォローしてくれるみたいだ
バー系事務所と業務提携で仕事回してもらう形だろうな
今後どうなるんやろ
FANZAくらいしか
マネージャーが付いてくるからバー系なのは変わらずじゃね
何で日本のテレビ局が韓国の芸能事務所にホイホイ仕事を回したりするんだよ
自国のタレント守る努力しろよ
挙げ句に証拠の会話を録音してなかったら罪を全部おっ被せられてただろうし
元旦那さんには同情しかない
11/29
【芸能】「YouTubeの収益でトラブルも」 藤原紀香の所属事務所『サムデイ』が突如破産… 関係者が明かす“凋落”の内情 [冬月記者★]
//hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1732840632/75
12/11
篠田麻里子 今後は「フリーで活動」 [おっさん友の会★]
//hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1733895877/
中山美穂さん急死、事件性なし…警視庁解剖で目立った外傷なし ★2 [Ailuropoda melanoleuca★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1733653748/227-229,234
サムティ
越えてけ
越えてけ
ps://i.imgur.com/gh5Ji1Q.jpeg
メンバーにがっつりホリプロの板野友美とかもいるから関係無いかもしれん
他も悉く胡散臭い面子ばかりだけど
使えます?
なんか上から目線だなw
使ってくださいと頼み込むべきだろ
芝居。
使えるならサガミオリジナルやファンザ辺りかな
その可能性もある。
サゲマン過ぎる
田中美久がドラマで、、
計画倒産か?
真っ当に生きてたなら同情するけど
そりゃそうなるよねって胡散臭い動きしかしてないから何とも思わん
つまんねー
ケツ持ちは山菱系かな?
次AI量産型が「定着する」までの繋ぎやね
Adoヨアソビが既にAI量産型のサンプルモデルやからの
( ´ー`)y-~~
自分だけトンズラか?
お前自分の発言には責任持てよ?
まあ芸能界全体で見てもAKBの類上がりなんかお荷物だしな
寂しいぜ
もう一度諦めないでー
こいつが
破産のトドメ刺した感あるわな
こいつも破産事務所もフェイクニュース流してた過去があるから大半は虚偽だろう鵜呑みにしてはいけないヤツよ
マネージャーに強制丸坊主して何人も退社させたブログ記事読んだぞ?
AKB在籍時にブランド作ってたけど無能すぎてブランド畳む時も名前貸してただけとか言い訳して逃げたからな
小嶋陽菜に遥かに及ばん無能だわ
小嶋陽菜見てから言ってみろ
>>101
小嶋?
社長の愛人業してるだけやんw
生き残れるかはマネジャーの腕次第だと思う
ギリ合格
変な顔になってない?
AKB時代の輝きが消えてる
笑顔だけど笑ってないね
結婚してないだけで
こんな悪意デマ吹かれるんだな
12/10
文春】中山美穂「水の中に前屈みで顔をつけた状態で発見」「お酒が入っていたという話も」 終の住処はバーニング提供『70平米の部屋』★4 [冬月記者★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1733839809/201
泣き寝入りさせて金銭要求したのがバレないようフェイクニュース流して欺いたんだよな
離婚した元旦那も週間女性使って悪者扱いするフェイクニュースで誘導記事
結局、金とウソの権化がコイツだし
コイツが事務所の看板で破産させたのは頷けるわ
嫌われて軽蔑されてるのに
人前に出たがるとか何の病気だよ
テレビ映画何もキャスティングすんな
台無しだろうが
コイツが出てるだけで
感情移入できないし
不快感しかない
ロクデナシがいると
ドラマに集中できない大迷惑
他の出演者は貧乏くじ状態だよ
おい篠田、
おまえはそういう存在だ
ブラックなのにおかしくね?
ならなんで個人事務所なんだよw
https://asajo.jp/excerpt/229909
黒歴史はえいえんだぞ
LIFE!も堀内賢雄の新録出たからってナイナイ岡村がなかったことにはならんから
昨日ウイニング競馬の実況でターコイズSの映像でレイカーラが連呼されたら麻里子の馬とレスが羅列されてたぞ
私生活をおいてでも芸を磨かなきゃ駄目に決まってる
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